大阪出張マッサージフローラル

大阪出張マッサージのフローラルをご利用ありがとうございます。

いつもお世話になっております。連日冷え込む日が続いていますが皆様は如何お過ごしでしょうか、寒い季節になると多くなるのが「腰の痛み」です。腰痛は男性では1番目、女性でも2番目に起こる症状で、日本人の80％以上が経験するという報告もありますし寒さで身体を動かさないでいると、筋肉に回る血流が低下するのです。そのような状態で急に腰を動かそうとしてもすぐに伸びず、痛みが出てしまいます、それと、ストレスは交感神経を活性化させ、血管を縮めてしまうのです。したがって、精神的なストレスが重なると腰の筋肉への血行が悪くなり、腰に痛みを引き起こします、この時期にコロナ感染者も増え自宅にいて運動不足の方も多いのではないでしょうか、冷えによる血行不良で起こる腰の痛みは、対策を立てることである程度抑えることができます。そして対策の基本は「温める」「冷やさない」そして「体づくり」です。あと、お部屋を温めてオイルマッサージで血流を流すのも良いと思います。冷えによる血行不良が原因であれば、生活を工夫することで腰の痛みを減らすことができると思います。大阪市出張マッサージのフローラルは皆様のお役に立てる様に感染症対策をとり営業しています、皆様のお電話をお待ちしております。

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[2022/02/08 16:04] | 大阪出張マッサージ | コメント(0) |

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